how to recover instagram disabled account
क्या आपका भी Instagram अकाउंट हो चुका है? डिसेबल? सेम ऐसा लिख के आ रहा है वी डिसेबल योर अकाउंट। तो गाइस आप बिल्कुल भी घबराइए नहीं क्योंकि आज की हम वीडियो में आपको सच बताने वाले हैं कि ये अकाउंट बैक आते हैं या नहीं आते और अगर आते भी हैं तो क्या इसका प्रोसेस रहता है। गाइस मैं कोई गारंटी नहीं ले रहा इस वीडियो में कि आपका 100% अकाउंट बैक आ जाएगा। मैं आपको सिर्फ तरीका बताऊंगा और अपना एक्सपीरियंस शेयर करूंगा कि ये अकाउंट बैक आते हैं या नहीं आते। तो चलिए गाइस अपनी वीडियो को स्टार्ट करते हैं। वीडियो स्टार्ट करने से पहले मेरा नाम जान लीजिए। मेरा नाम है अभिषेक और आप हमारा चैनल देख रहे हैं टेक्निकल अभिषेक। गाइज़ सबसे पहले हम बात कर लेते हैं कि डिसेबल अकाउंट क्यों होते हैं और क्या उनका रीज़न रहता है। तो गाइस सबसे पहले हम मैं आपको बता देता हूं कि डिसेबल अकाउंट का रीज़न सबसे पहला यही रहता है कि आप कम्युनिटी गाइडलाइंस के खिलाफ कुछ गलत करते हैं Instagram की। Instagram की कम्युनिटी गाइडलाइंस बहुत सारी हैं। अगर आप उनके कुछ भी खिलाफ करेंगे जैसे कि हो गया स्पैम एक्टिविटी हो गया। कोई थर्ड पार्टी ऐप में लॉग इन करते हैं आईडी तो भी हो गया। अगर आपके अकाउंट पर कॉपीराइट स्ट्राइक आती है तो भी हो गया। या आप मल्टीपल अकाउंट बनाते हैं अपने फोन में मतलब एक ही नाम से या आपके अकाउंट में बहुत सारी रिपोर्टें आती है। तो मतलब यह कुछ ऐसे रीजन रहते हैं जिनके कारण अकाउंट डिसेबल होते हैं। अब हम बात कर लेते हैं कि जो Instagram अकाउंट डिसेबल होता है मतलब परमानेंटली डिसेबल होता है वो बैक आता है या नहीं आता है और कितने चांस रहते हैं उसके परसेंटेज मतलब कितने चांस होते हैं रिकवर होने के। तो गाइस मैं आपको क्लियर और अपना एक्सपीरियंस बताता हूं। सिर्फ 5% चांस रहते हैं। मतलब जो डिसेबल अकाउंट होता है वो रिकवर होने के। मतलब 100 अगर अकाउंट डिसेबल हुए तो अगर किसी ने 5% मतलब पांच बंदे ऐसे मान लीजिए जिनने कुछ गलत नहीं किया होगा तो ही आपका बैक आएगा। अगर आपको लगता है कि आपने कुछ गलत किया है तो आप भूल जाइए कि आपका अकाउंट बैक आ जाएगा। आप कुछ भी वीडियो को आगे नहीं देखिए। यहीं से स्किप करके चले जाइए। अगर आपने गलत किया है। अगर आपने गलत नहीं किया तो जरूर इस वीडियो को एंड तक देखिए। और गाइस ये मैं अपने मतलब से नहीं बोल रहा कि 5% अकाउंट बैक आएगा। यह मैं अपना एक्सपीरियंस बोल रहा क्योंकि मैं इस टॉपिक के ऊपर काफी वीडियो बना चुका हूं। काफी लोग मेरे को मैसेज करते हैं तो काफी लोगों में से सिर्फ 5% ही लोगों के अकाउंट बैक आते हैं। कैसे बैक आते हैं वो भी मैं आपको तरीका बताऊंगा। तो गाइस सबसे पहले जैसे आपका अकाउंट डिसेबल लिख के आता है वी डिसेबल योर अकाउंट। तो गाइस वहां पे एक लाइन और लिखी रहती है। वो लाइन अगर आपने ध्यान से नहीं देखी है तो आज देख लीजिए। वहां पे देखिए यहां पे लिखा रहता है व्हाट इज मीन्स? यहां पे लिखा रहता है नो वन कैन सी और फाइंड योर अकाउंट कैन नॉट यूज़। यानी कि आप इस अकाउंट को यूज़ नहीं कर सकते। ऑल इंफॉर्मेशन विल बी परमानेंटली डिलीट। ये तो लिखा है। उसके नीचे आप ध्यान से देखिए। यहां पे एक लाइन और लिखी है जहां पे लिखा है यू कैन नॉट रिक्वेस्ट अनदर रिव्यू ऑफ दिस डिसीजन। मैं एक बार और रिपीट करता हूं ताकि आपको क्लियरली समझ आ जाए। यहां पे लिखा हुआ है यू कैन नॉट रिक्वेस्ट अनदर रिव्यू ऑफ दिस डिसीजन। यानी कि आप इस जो Instagram ने आपका अकाउंट डिसेबल किया है उसका कोई आप अनदर रिव्यू मतलब कुछ भी अपील नहीं कर सकते। कहीं पे यहां पर कोई ऑप्शन ही नहीं देता है। Instagram से डायरेक्ट लॉग आउट का ऑप्शन देता है। जब आपका अकाउंट सस्पेंड होता है जब आप अपील कर सकते हैं। तो गाइस जब भी आपका अकाउंट सस्पेंड होता है जो आप अपील करते हैं और जब भी Instagram अकाउंट आपका डिसेबल करता है जब वो पाता है कि आपने कुछ गलत किया है। बहुत सारे लोगों को पता रहता है कि उन्होंने कुछ गलत किया है। बहुत सारे लोगों को पता नहीं रहता क्योंकि Instagram की कम्युनिटी गाइडलाइंस के बारे में उन्हें पता नहीं है। तो वो सोचते हैं मैंने तो कुछ किया नहीं फिर मेरा डिसेबल क्यों कर दिया। वैसे 99% Instagram अकाउंट डिसेबल जभी करता है जब आप कुछ गलत करते हैं। गाइस अब हम बात कर लेते हैं कि 5% जो अकाउंट बैक आते हैं वो कैसे आते हैं? मैं आपको क्लियरली बता रहा हूं कि 5% ही पैक आते हैं जो लोग गलत नहीं करते। वैसे 99% तो Instagram जभी डिसेबल करता है आपका अकाउंट जब आपने गलत किया होगा। मैंने आपको प्रोसेस बता दिया कि क्या करना है आपको Instagram हेल्प सेंटर में जाना है। वहां से मेल कर देना है। मेल जो करना है वो बता दिया और फिर आपको वेट करना है। तो गाइस अगर आपका भी अकाउंट डिसेबल हो गया तो यह प्रोसेस हो गया रिकवरी का। तो गाइस अगर आपका डिसेबल हो जाता है तो आप एक अकाउंट अपना बैकअप के लिए जरूर रखिए। उसका यूज़ करिए। मतलब अगर आपका डिसेबल हो गया। आप ऐसा नहीं कि Instagram थोड़ी छोड़ दीजिए। अगर आप अच्छे खासे क्रिएटर थे तो उस पे आप अच्छा नया अकाउंट बनाइए। उस पे वापस से मेहनत करिए। क्योंकि ये अकाउंट चांस तो है इसके रिकवर होने के पर चांस है भी नहीं। दोनों ऑप्शन है। यानी कि 5% चांस है। तो आप यह समझिए कि आप दूसरे अकाउंट पे अपना मेहनत स्टार्ट कर दीजिए। उस पे कंटेंट अपना डालना अपलोड कर दीजिए। और फिर भी डिसेबल से रिलेटेड आपके मन में कोई डाउट है तो आप कमेंट में पूछ सकते हैं। वैसे मैंने वीडियो में आपको सारे डाउट क्लियर कर दिए होंगे। तो आई होप वीडियो आपके लिए सर्च करना है Instagram हेल्प सेंटर। जैसे Instagram आप हेल्प सेंटर यहां से सर्च करेंगे तो चलिए गाइस मैं आपके सामने कर रहा हूं। Instagram हेल्प सेंटर आपको सर्च करना है और साथ में आपको लास्ट में इंडिया भी लिख देना है। अगर आपका जिस भी कंट्री से मतलब आप यूज करते हैं जिस भी कंट्री से आप हमारी वीडियो देख रहे हैं। तो जैसे ही इंडिया सर्च करेंगे आपको Instagram हेल्प सेंटर की फर्स्ट वेबसाइट यहां पे मिल जाएगी। उस पे आपको क्लिक करना है। जैसे ही वेबसाइट लोड हो यहां पे एक ईमेल आईडी शो होगी। मैं आपको बता देता हूं। वैसे डायरेक्टली वो डिस्क्रिप्शन में दे दूंगा। सबसे पहले यहां पे आएगा मेटा AI इसको माइनस करिए और यहां पे कांटेक्ट एस पे क्लिक करिए। कांटेक्ट एस पे क्लिक करने के बाद आपको नीचे की साइड स्क्रॉल करना है। यहां पे लिखा है ना जो FP grow india@f.com यानी कि जो एक Facebook मेटा कंपनी की है Facebook, WhatsApp वो सारी एक ही हैंडल करते हैं इंडिया से। तो गाइस इस पे आपको क्लिक करना है। ये ईमेल आईडी पे आपको मेल करना है। यहां से क्लिक करना है और जो मेल करना है वो मैं आपको डिस्क्रिप्शन में दे दूंगा। से आपको अपनी यहां से बात रखनी है।